Giới thiệu
No time? No problem. This workout program features a week’s worth of workouts, all less than 15 minutes long. Squeeze them in during your lunch break and do them almost anywhere. Equipment required: Sturdy bed or chair, Kettlebell (optional)
Bạn cũng có thể tham gia chương trình này thông qua ứng dụng di động. Truy cập ứng dụng
Giá
Miễn phí