top of page

The Express Workout Program

  • 7 дней
  • 7 заданий

О марафоне

No time? No problem. This workout program features a week’s worth of workouts, all less than 15 minutes long. Squeeze them in during your lunch break and do them almost anywhere. Equipment required: Sturdy bed or chair, Kettlebell (optional)

Вы также можете присоединиться к марафону в моб. приложении. Перейти в приложение

Цена

Бесплатно

Поделиться

bottom of page