top of page

The Express Workout Program

  • 7Ημέρες
  • 7Βήματα

Σχετικά με

No time? No problem. This workout program features a week’s worth of workouts, all less than 15 minutes long. Squeeze them in during your lunch break and do them almost anywhere. Equipment required: Sturdy bed or chair, Kettlebell (optional)

Μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε σε αυτό το πρόγραμμα μέσω της εφαρμογής για κινητά. Μεταβείτε στην εφαρμογή

Τιμή

Δωρεάν

Κοινοποίηση

Συμμετέχετε ήδη; Σύνδεση

bottom of page