top of page

The Express Workout Program

  • 7 дни
  • 7 стъпки

Относно

No time? No problem. This workout program features a week’s worth of workouts, all less than 15 minutes long. Squeeze them in during your lunch break and do them almost anywhere. Equipment required: Sturdy bed or chair, Kettlebell (optional)

Също можете да се присъедините към тази програма чрез мобилното приложение. Отидете в приложението

Цена

Безплатно

Споделяне

bottom of page